如何炒鸡米


  原料:鸡胸肉、香菇、菠菜、葱姜蒜适量

  调料:盐、酱油、淀粉、料酒

  制作方法:

  1、鸡胸肉切成小粒,加盐、淀粉、料酒腌一会;

  2、香菇切小丁,菠菜杆切小段(也是粒状)

  3、热锅凉油放葱花、姜丝、蒜末爆香,放鸡米翻炒,

  加点料酒和一点点酱油(上点色好看点),再放香菇翻炒,鸡米和香菇都熟了放菠菜粒翻炒两下出锅却可!

  宝宝多吃点鸡肉、鱼肉比较好,香菇和菠菜也都是很有营养的,非常适合宝宝吃!


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!
28
169
0
4

相关资讯

  1. 1、秋季这6种食物最适合给孩子吃1595
  2. 2、香辣水煮鱼片的做法大全5106
  3. 3、手足口病高发出现4种症状应立即就医2019
  4. 4、宝宝出生72小时护理要点妈妈要记好462
  5. 5、宝宝眼睛流黄泪是怎么回事971
  6. 6、产后妊娠纹怎么消除六款祛纹食物1867
  7. 7、官方好孕怀孕五周好孕经验分享988
  8. 8、玉米风铃4702
  9. 9、如何通过游戏训练宝宝的方向感2462
  10. 10、中医助睡眠681
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部