莲藕凉血止血，生用更佳;萝卜清热生津，亦能凉血;蜂蜜润燥解毒。此汁可清热凉血，补中止血，小儿有鼻衄出血反复发作者，常吃此露可预防出血。

　　原料：

　　鲜嫩藕250克，白萝卜适量，蜂蜜30克。

　　制作：

　　将嫩藕洗净切碎，绞汁的120毫升;白萝卜洗净切碎，绞汁60毫升。将两种汁液调和后，再加蜂蜜拌匀，即成露液。

　　特点：

　　脆嫩鲜甜，儿童喜吃。