夏日宝宝开胃食谱


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!

  宝宝开胃食谱:鲜虾丝瓜汤

  原料:鲜虾100克,丝瓜200克

  配料:动物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各过量

  建造方法:

  1、丝瓜刨去外皮,洗净,切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。

  2、鲜虾去肠,宝宝。洗净,到场料酒、少许精盐拌匀,腌10分钟。

  3、锅置火上,倒入动物油烧热,下姜丝、葱花爆香,再倒入鲜虾翻炒数下,加过量清水煮汤,待水开后放入丝瓜片,煮至虾、瓜熟后,加精盐、味精调味即可。

  特征:味鲜美,丝瓜含有蛋白质和多种维生素、微量元素,不仅营养丰富,还能消暑解渴。


88
160
0
53

相关资讯

  1. 1、北极熊的雪橇犬3805
  2. 2、立秋坐月子要遵守的原则1258
  3. 3、宝宝患流行性腮腺炎的症状2711
  4. 4、宝宝不能吃的食物有哪些2673
  5. 5、哺乳期发烧怎么办高烧需暂停母乳993
  6. 6、产后瘦身的四大神奇妙招5146
  7. 7、5个月宝宝如何补钙4639
  8. 8、男女孕前检查的最佳时间4465
  9. 9、小产后能吃巧克力吗1401
  10. 10、怀孕前男人需要做的准备4867
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部