不孕妇女要怎样吃好三餐


  英国研究人员近日研究证明,困扰女性不孕的多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物,如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。

  年龄介于15至45岁的女性会受这一病症影响,患者常常表现为月经异常、多毛、痤疮、肥胖等,并常伴有高胰岛素血症和高脂血症。

  据研究人员调查分析,相对一般人来说,患有这种不孕症的女性患糖尿病的几率高出6倍,患心肌梗死的几率高出6倍,患高血压的几率高出3倍。

  因为多种原因,治疗这种女性不孕比较困难。通常采用的口服避孕药手段治疗这种不孕对于那些想生育的女性来说很不理想。

  但是,通过长期的临床实践,英国研究人员发现,低糖饮食可以有效治疗这种不孕症,明显改善疾病症状。根据这一发现,研究人员制定出一天三餐典型的低糖饮食结构是:

  早餐:炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶

  午餐:金枪鱼蛋黄酱沙拉或者意大利式细面条

  晚餐:蚝油牛肉和旺火炒蔬菜


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!
81
105
0
44

相关资讯

  1. 1、路上的石头3945
  2. 2、新生宝宝头垢多怎么办5122
  3. 3、拒绝中暑冬季宝宝该如何正确穿衣2316
  4. 4、哺乳期腋下肿块是副乳吗副乳有哪些症状2537
  5. 5、松鼠妹妹不见了1501
  6. 6、导致不孕症的原因是什么呢1701
  7. 7、男性孕前检查备孕前男性应该做4项检查993
  8. 8、早教指南如何给7个月的宝宝做早教2232
  9. 9、孕期补钙之食谱鸡肉莲藕汤1565
  10. 10、小孩晚上睡觉出汗多与哪些因素有关4455
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部