首先，想必大家知道我们人体调节体温是靠下丘脑体温调节中枢的作用下完成的。而宝宝们由于还小，所以体温的调节中枢尚未成熟。

　　再加上宝宝的新陈代谢比较旺盛，产热比成人要高，所以对于外界环境的变化，自己调节的能力还很差，适应能力也比较差。

　　其次，出汗的方式可以很好的将体内的温度散热出去，而宝宝的汗腺发育还不成熟，汗腺的数量也还比较少，所以就不能通过排汗的方式将体内的热量散发出去。

　　还有就是，宝宝的皮肤表皮比较薄，血管分布比较丰富所以很容易就会受到外界高温环境的影响。

　　以上就是关于夏季宝宝为什么容易中暑的几个原因介绍了，想必你们都有所了解了吧！

　　那么夏季该如何来预防宝宝中暑呢？

　　衣服不要穿太多或太紧

　　本身宝宝自己散热的能力就比较差，你们要还是给宝宝穿太多的衣服或者是衣服穿的过紧的话，那么这样就更容易让宝宝中暑了。

　　外出时间要注意

　　带宝宝外出的时候，不要选择一天当中最热的时间外出。最好是选择在上午9点半或者是在下午4点半的时候外出，这样可以避开过高的温度以及过强的紫外线。

　　要给宝宝多喝水

　　夏季要给宝宝多喝水，千万不要等到宝宝渴了才给宝宝喝水。因为等到宝宝渴了，那么就说明身体里面已经极度缺水了。夏季妈妈们可以给宝宝温开水之外，也可以给宝宝适当的喝点绿豆水，或者是加盐的饮料，西瓜等。

　　对于婴儿来说，当宝宝尿液发黄，那么就说明要给宝宝补充水分了。

　　注意室温的调节

　　很多老人都会认为，给宝宝吹空调和风扇很容易会让宝宝感冒，所以就算是高温天气下，也不让宝宝吹空调或者是电扇。其实这样是非常不好的，虽然我们成年人觉的温度是可以接受的，但是宝宝对于温度的感知能力是比较强的。

　　如果让宝宝长时间待在温度比较高的室内的话，那么就会容易导致宝宝中暑。所以在夏季，家长们一定要注意调节室内的温度，最好是将室温保持在24-27摄氏度，湿度的话保持在百分之60-65之间即可。

　　以上就是关于如果预防宝宝中暑的相关介绍了，希望小编的这篇文章可以帮助到你们哦！（（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处）