丝瓜鲫鱼汤清热解毒


  主料:活鲫鱼500克、丝瓜2 00克

  调料:黄酒、食盐、葱、姜少许

  制作方法:

  1、活鲫鱼处理后洗净、背上剖十字花刀,两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。

  2、丝瓜洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。

  特点:具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!
23
110
0
14

相关资讯

  1. 1、半岁内宝宝可以用防晒霜吗4728
  2. 2、9个月宝宝面食食谱大全3487
  3. 3、7大隐患让职业女性怀孕难497
  4. 4、多吃含钾、钠的食物容易生男孩2411
  5. 5、上班挤奶不容易妈妈注意10个事项4137
  6. 6、宝宝为何会挑食1616
  7. 7、怀孕第17周要注意哪些方面899
  8. 8、蚊子心声这6种宝宝是最爱635
  9. 9、宝宝咳嗽时的饮食宜忌3396
  10. 10、生男生女到底与什么有关?2217
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部