丝瓜鲫鱼汤清热解毒


  主料:活鲫鱼500克、丝瓜2 00克

  调料:黄酒、食盐、葱、姜少许

  制作方法:

  1、活鲫鱼处理后洗净、背上剖十字花刀,两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。

  2、丝瓜洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。

  特点:具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!
23
110
0
14

相关资讯

  1. 1、灯芯绒小熊4200
  2. 2、辅食蔬菜泥用哪些菜好四种蔬菜推荐4830
  3. 3、宝宝小暑养生酸味食物最消暑4259
  4. 4、宝宝补铁补钙食谱3202
  5. 5、宝宝怕热穿开裆裤这些弊端要清楚2123
  6. 6、孕前体检男女双方哪些要注意1659
  7. 7、炎炎夏日可以带着宝宝做艾灸1546
  8. 8、新生儿怎样人工喂养?2243
  9. 9、宝宝冬天易上火6大妙招来预防5019
  10. 10、邻居4058
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部