产妇食谱之鸡汁粥


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!

鸡汁粥适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。

原料:

母鸡一只(约1500克),粳米100克,精盐适量。

制作:

1、将母鸡宰杀,用沸水烫过,煺毛及去内脏,用清水洗净,放入沙锅内,倒入适量水,置于文火上熬鸡汁,将鸡汁倒入一个大汤碗内。

2、把粳米淘洗干净,放入锅内,加入鸡汁、精盐,锅加盖置于火上,煮至成粥。

特点:

鲜香,鸡味醇香


47
114
0
33

相关资讯

  1. 1、坐月子常见的八大问题1431
  2. 2、孕妈妈何时才能知道宝宝性别1990
  3. 3、晏子罚酒423
  4. 4、虎爸、虎妈和虎仔2795
  5. 5、如何选择一家好的幼儿园3779
  6. 6、一定要剖腹产的11类产妇3875
  7. 7、端午将至宝宝吃粽子有讲究2119
  8. 8、宝宝吃苹果的八大妙处4046
  9. 9、在经期和哺乳期可以爱爱吗3913
  10. 10、你知道睡眠与智力的关系吗?2843
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部