蔬果薯蓉——儿童食谱


  吃奶的孩子易发生缺乏维生素的营养缺乏症,经常喂一些果汁,可以补充维生素,防治营养缺乏病。4个月以上婴儿即可食用此品。

  原料:

  马铃薯1个,胡萝卜数片,香蕉1段,木瓜1片,苹果1片,梨1片,熔化的牛油1茶匙。

  制作:

  1、将马铃薯、胡萝卜都去皮,洗干净,切成极薄片,分别加入两碗水上锅用文火煮至软烂。煮红萝卜水可给婴儿作蔬菜汁喝,马铃薯水可用来调制果糊。

  2、把马铃薯沥水后,压成薯茸,加入牛油拌匀。将胡萝卜、香蕉、木瓜分别压成泥状,苹果、梨用小匙刮出果茸,然后分别混和薯茸同吃。

  特点:

  此品全是果类,清香微甜,适合婴幼儿口味。


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!
85
32
0
18

相关资讯

  1. 1、产后夫妻如何“亲密接触”?2365
  2. 2、老猫的摇椅5148
  3. 3、小松鼠回家1719
  4. 4、零食好吃不停嘴如何帮助宝宝消消食2947
  5. 5、多吃碱性食物生男孩真的还是假的1674
  6. 6、小熊种草莓4225
  7. 7、子宫可以经受几次流产流产后的注意事项4701
  8. 8、优秀的女儿是怎样养成的1886
  9. 9、高龄孕妇如何优生优育314
  10. 10、坐月子可以吹风吗3691
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部