宝宝的营养汤


  鲫鱼汤:

  鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克,水沸即可。汤、肉一起吃,鲫鱼有健脾利润止咳的功效。

  紫菜汤:

  20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素,还有胡萝卜素、维生素b和c。

  豆腐蛋汤:

  过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。把过滤蛋黄和海味汤一起放入,然后上火煮,边煮边搅,开锅后放少许豆腐即停火。

  西红柿猪肝汤:

  切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。把西红柿剥皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后再加入西红柿和少许盐。

  胡萝卜汤:

  取新鲜胡萝卜150~200克,切成大块,放入锅中煮烂后,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素a,对组成人体骨骼、神经细胞、红细胞有益。


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!
4
7
0
84

相关资讯

  1. 1、怀孕后厕所跑不停如何减轻孕期的尿频尴尬?3085
  2. 2、产后为什么会性生活障碍1202
  3. 3、坐月子可以洗脚吗?4709
  4. 4、喝牛奶对备孕好吗5074
  5. 5、ABO血型不合是怎么回事?1058
  6. 6、吃西红柿可以壮阳吗671
  7. 7、女性贫血多吃这些食物3594
  8. 8、年夜菜菜谱话梅排骨的做法大全4803
  9. 9、奶粉会引起小儿脑膜炎吗1901
  10. 10、给宝宝断奶的最佳季节是什么时候2692
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部