产后胀奶怎么办


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!

  ?乳胀是产后新妈妈比较常见的问题,如果能在头几天给予产妇正确的支持与指导,将可避免乳胀的发生,如果不帮助母亲,哺乳可能会因此而失败。同时产后妈妈也应当为自己加油,竖立信心,相信自己可以解决暂时的难题,做个伟大的母亲。

  产后胀奶的原因

  当乳汁开始分泌时,乳房会变得比较热、重且疼痛,甚至如石头般硬。这样的肿胀是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水份所引起的,当产妇在婴儿出世后末及早开始哺喂母乳,或间隔时间太长才哺喂,使乳汁无法被完全移出,就会让乳房变得肿胀且疼痛。乳房也因此变硬,婴儿比较不易含母乳头,母亲也因为怕痛而减少喂奶次数,使得乳汁无法有效的移出,乳汁可能会因此而停流。

  及早让婴儿开始吸吮

  在出生两小时内开始哺喂母乳,可让婴儿提早吸到初乳,同时也可使喷乳反射早点产生,而使乳汁分泌较多。且勤快哺喂(约二至三小时一次),以移出乳汁,可使乳腺管通畅,较不易产生乳胀。

  哺乳前可先热敷乳房

  当乳房发生肿胀时,会迫及乳腺管,而使乳汁较不易流出,此时,哺乳前可先热敷乳房,哺喂时,手以C型握住乳房,先往胸壁压,再以大姆指及食指压住乳晕,挤出一些乳汁,如此使乳晖变软后,再让婴儿吸吮,此时婴儿较易含住乳房,而能有效的吸吮,当婴儿不能有效地吸吮或婴儿一点都不肯吸奶时,需帮助母亲将乳汁挤出,可以用杯子将挤出的乳汁喂婴儿。

  如果乳房很痛,可用挤奶器挤出乳汁,或用热瓶子技巧

  如果乳房很痛,可用挤奶器挤出乳汁,或用热瓶子技巧,继续视需要挤出乳汁使乳房舒服至肿胀消失为止。另外可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来,或者可以在淋浴时,一边按摩乳房,如果痛的无法忍受时,可请医生给予「止痛药」,对婴儿并无影响。


11
172
0
93

相关资讯

  1. 1、我不想离开你3511
  2. 2、测试一下你是否会与婆婆相处486
  3. 3、冬季宝宝易患哪些疾病1926
  4. 4、怀孕前必吃的防辐射食物189
  5. 5、夏季如何预防幼儿中暑做好3件事2832
  6. 6、让胎儿聪明的6大营养素3026
  7. 7、产后4种月子“坐”不得科学坐月子超全宝典分享2331
  8. 8、5种水不能为宝宝冲奶粉2613
  9. 9、鹿妈妈之家1372
  10. 10、什么样的宝宝需要补钙1928
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部