当宝宝8个月左右，可以吃一些面条、碎肉的时候，妈妈可以给宝宝煮这道奶味蔬菜火腿给宝宝调换口味，将肉汤、蔬菜和火腿煮在一起，非常简单。

　　原料：火腿肠一小块，肉汤半碗，卷心菜叶一片，牛奶3大匙， 洋葱、盐若干

　　制作方法：

　　1、将火腿、卷心菜叶、洋葱切好，放到肉汤里煮;

　　2、在肉汤煮至一半时加入牛奶继续煮;

　　3、将肉汤煮至粘稠之后用盐调味即可。

　　适合人群：适合8个月以上的宝宝