虫草鸭汤

　　食谱原料：

　　鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。

　　制作方法：

　　①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

　　②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。

　　③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

　　健康提示：

　　①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。

　　②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。