产妇分娩时做什么减轻疼痛


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!

  产妇在分娩时忌大声喊叫

  正确的做法应该是,产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,按时进食、喝水,使身体有足够的能力和体力。这不但能促进分娩,也大大增强了对疼痛的耐受力,如果确实疼痛难忍,也可以做如下动作,以进一步减轻疼痛。

  (1)深呼吸

  子宫收缩时,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。每分钟做10次,宫缩间歇时暂停,产妇休息片刻,下次宫缩时重复上述动作。

  (2)按摩

  深呼吸的同时,配合按摩效果更好。

  吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩;呼气时,从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处。

  (3)压迫止痛

  在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

  (4)适当走动

  产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,或靠在椅子上休息一会,或站立一会儿,也可以缓解疼痛。》》胎位不正要选择剖腹产吗


8
82
0
22

相关资讯

  1. 1、母乳喂养是用奶瓶喂好还是亲喂好2641
  2. 2、五六月份怀孕宝宝智商高2367
  3. 3、导致孩子不爱学习的原因有哪些父母该如何引导2562
  4. 4、亲子教育有哪些注意事项2129
  5. 5、变驴记1157
  6. 6、春季宝宝长高有窍门3种蔬菜不能少4810
  7. 7、确定好孕分享好孕过程和小经验心得3641
  8. 8、贝贝熊故事|上学3448
  9. 9、小老鼠上天4164
  10. 10、森林里,走来了小红帽1967
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部