让夏季宝宝更健康的建议

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  夏天照顾宝宝家长要注意各个细节,不管是出门还是在家,不管是生活上还是饮食上,对宝宝的照顾要无微不至,那么如何让宝宝更好更健康的度过夏天呢?

  一是不要给宝宝穿开裆裤。

  夏天很多家长都会给宝宝穿开档裤,但是其实宝宝穿开裆裤不卫生也不安全。特别是一些喜欢坐地上或者是比较好奇的宝宝,如果坐在一个比较不干净的地方,那么就很容易感染细菌,特别是女宝宝的外阴很容易被病菌感染。而且如果宝宝用手摸自己的外阴或者是屁股,如果没有及时洗手,很容易被小孩吃到肚子里,危害孩子的健康。

  二是不要给宝宝用成人的防晒霜。

  夏天外出必不可少的就是防晒霜,特别是小孩皮肤比较娇嫩,如果长时间被太阳暴晒就很容易受到伤害,所以带宝宝出门可以选择一些儿童专用的防晒霜,不能给孩子用大人的防晒霜,因为大人的防晒霜刺激性比较强,容易刺激到宝宝的皮肤。

  三是饮食不能太过清淡。

  夏天虽然天气比较热,人们也比较没胃口,所以常常是吃些比较清淡的食物,但是其实如果孩子只吃些清淡的食物并不好,因为宝宝还在发育的阶段,对营养的需求也是比较大的,还是需要均衡饮食,只是烹饪的方式可以避免油炸等油腻方式。

  四是饮料不能喝多。

  夏天很多孩子会喜欢喝饮料,不喜欢喝没有味道的白开水,但是饮料里的糖分较多,如果宝宝摄取过多的话会影响到宝宝的食欲,也会使宝宝容易发胖,夏天宝宝出汗比较多,最好是让宝宝多喝白开水比较好。

  五是流汗后不宜洗冷水澡。

  夏天有些家长觉得给宝宝洗冷水澡可以提高宝宝的体质,但是其实夏天宝宝容易流汗,如果洗了冷水澡会使全身的毛孔迅速的闭合,导致血管收缩,会影响到宝宝的机能而容易生病。所以夏天还是要给宝宝洗温水澡


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