4岁宝宝春季食谱


  如果有宝宝不喜欢的菜,妈妈们可以换其它的代替喔:

  1.豆角(可以同土豆一起炖);

  2.菜花

  3.圆白菜(切丝放些虾米皮);

  4.香菇(黑的、圆的那种);

  5.茄子(还是不爱吃,我做的时候放些糖,不放醋);

  6.豌豆(放鸡蛋和西红柿加水炖几分钟,但季节性比较强);

  7.芹菜(一般是小西芹,比较嫩,用点豆腐干炒很好吃);

  8.土豆(可以同肉一起炖,也可以切丝放花椒油炒,味道好,但得把花椒捞出来,

  9.洋葱(一般比较甜,可以放鸡蛋炒);

  10.木耳(超市有卖盒装的小包装,想吃时泡一天,用肉和鸡蛋炒)


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