儿童食谱:蔬果薯蓉


  原料:马铃薯1个,胡萝卜数片,香蕉1段,木瓜1片,苹果1片,梨1片,熔化的牛油1茶匙。

  做法:

  1、将马铃薯、胡萝卜都去皮,洗干净,切成极薄片,分别加入两碗水上锅用文火煮至软烂。煮红萝卜水可给婴儿作蔬菜汁喝,马铃薯水可用来调制果糊。

  2、把马铃薯沥水后,压成薯茸,加入牛油拌匀。将胡萝卜、香蕉、木瓜分别压成泥状,苹果、梨用小匙刮出果茸,然后分别混和薯茸同吃。

  Tips:

  吃奶的孩子易发生缺乏维生素的营养缺乏症,经常喂一些果汁,可以补充维生素,防治营养缺乏病。4个月以上婴儿即可食用此品。

  特色:此品全是果类,清香微甜,适合婴幼儿口味。


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!
14
74
0
63

相关资讯

  1. 1、四个哺乳姿势的特点4128
  2. 2、好爸爸第一步:全程陪孕妈做产检。2073
  3. 3、父母美貌传女不传男这是真的吗321
  4. 4、1-2岁食谱虾仁菜汤面3905
  5. 5、娃降生的四个提醒信号准妈妈别错过3508
  6. 6、怀孕以后震惊女人的十大变化3659
  7. 7、小木偶志蓝角小妖怪3352
  8. 8、这些妈妈们只准生女孩4916
  9. 9、如何分辨银鳕鱼和油鱼4192
  10. 10、孕前须知女性有这七种病别急着生宝宝3210
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部