美味的金枪鱼饭团


  在闲暇的周末给宝宝亲手做饭团是个不错的想法哦,准备好这些材料就可以开始喽!

  原料:米饭,寿司紫菜,金枪鱼罐头

  原料:洋葱,蛋黄酱,盐,白胡椒粉,寿司醋(或白醋、盐、砂糖)

  工具:竹帘

  步骤:

  1.将金枪鱼罐头倒掉水,洋葱切碎。用蛋黄酱、白胡椒粉和盐将金枪鱼与洋葱拌匀备用。

  2.米饭蒸熟后,晾到40℃左右。

  3.如果没有寿司醋,用白醋、白糖、盐按照10:4:1的比例调出寿司汁。把醋汁倒入米饭中拌均匀,一碗米饭大约配1汤匙汁。

  4.将米饭薄薄一层平铺在寿司专用紫菜上,紫菜下再垫个竹帘。将金枪鱼在米饭中间涂抹一条。

  5.将紫菜轻轻卷起,用竹帘子包裹住饭团一边滚动,一边紧致饭团,以定形。

  6.饭团卷好后切成一段一段的。

  特别提醒:饭团的馅料可以根据宝宝的喜好换成黄瓜、火腿、奶酪等。


觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!
54
149
0
78

相关资讯

  1. 1、春季儿童菜谱推荐1848
  2. 2、健康的睡眠时间8小时你睡够了吗?1497
  3. 3、霜降来临如何给宝宝穿衣防寒1147
  4. 4、宝宝辅食添加自制好还是成品好4876
  5. 5、如何给不同年龄的宝宝补锌3680
  6. 6、不肯原谅的长耳朵兔4669
  7. 7、取环手术一般需要多长时间呢2364
  8. 8、6个月大的宝宝可辨别好与坏2727
  9. 9、下奶食谱产后缺乳食疗方3774
  10. 10、家长必读秋季宝宝穿衣指南2088
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部