秋季滋补靓汤山药木耳排骨汤的做法

觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)-发现兴趣,和志同道合的朋友交流分享!

  原料: 排骨 铁棍山药 黑木耳 姜葱 胡椒粉 盐

  制作:

  1. 准备好原材料;

  2. 排骨用冷水泡上, 中途换两、三次水, 将里面血水泡出;

  3. 排骨冷水下锅, 加盖煮开;

  4. 待完全煮开后撇去里面浮沫, 让汤清澈;

  5. 加入山药;

  6. 再加入黑木耳;

  7. 加盖炖煮上三十分钟;

  8. 再加入盐和胡椒粉调味,继续煮上五分钟即可。

  9. 盛入小锅中。

  小贴士:

  1 排骨提前将血水泡出, 这样就能减少血沫,煮汤时不用换水,保持汤的鲜美味,注意中途换两、三次水;如果没有时间,就直接将排骨焯水;

  2. 排骨煮开后要再一次的打出血沫泡, 让汤完全清澈后再下入配料;

  3. 汤炖到九成熟时, 加入盐等调味料后煮上五分钟让其入味即可。


26
47
0
44

相关资讯

  1. 1、自然流产怎么样算流干净呢717
  2. 2、宝宝吃母乳身体发抖咋回事专家告诉你3784
  3. 3、备孕时候喝姜红糖水有什么好的功效?444
  4. 4、母乳是妈妈的血变的吗?这篇文章了解一下4899
  5. 5、女性不孕会有哪些症状2933
  6. 6、湿热五月养生要注意什么4441
  7. 7、取环后怎样避孕多种避孕方法介绍2031
  8. 8、产后需要尽快排尿排便吗3338
  9. 9、儿童睡觉打鼾是怎么回事3709
  10. 10、适合1-2岁宝宝的益智游戏3793
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部