事实上，高温环境对精子的影响一直都有定论。高温对睾丸的影响最大，因为高温会杀死一部分精子，特别对于一些厨师、司机等职业的男性，在夏天更需注意散热，否则会影响生育。另一方面，炎热而又饮水少，前列腺炎也容易多发。

　　连续开车两小时，影响精子质量

　　我们知道，睾丸是产生精子的器官、精子必须在35.5~36.5℃的恒温条件下才能正常发育，比正常体温低1~1.5℃。有临床研究表明，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度导致死精症所致，包括桑拿浴在内的高温环境正是精子的天敌。而桑拿室温度高则70~80°C，最低也有50°C，男性在这样的环境里，就容易出现死精、弱精等病症，而死精症、弱精症正是引起男子不育症的主要原因之一。据资料显示，桑拿浴的发源地荷兰以及日本，男性不育的比例就很高。

　　厨师、司机这些高危人群，就更要注意。有一项研究表明，连续开车两个小时就影响精子质量，这种影响将持续三周左右，与蒸桑拿等行为一样，这样的影响是可以恢复的。生殖科医生建议，男性在开车两小时左右就稍作休息，出来活动一下，保持正常的精子活力。